עגבניות & פונטינה ברוסקטה

עגבניות & פונטינה ברוסקטה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 35 גרם חלבון 56 גרם של שומן, וסך הכל 770 קלוריות. והוא מספק כ 3 מנות . זה עובד טוב כמו מתאבן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מלח ים, פונטינה, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון 66% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: ברוסקטה עם פונטינן ואספרגוס, ברוסקטה עם פונטינן וירוקים, ו ארוחת בוקר ברוסקטה עם פונטינה - ביצים מקושקשות וסלאמי.