עדשים אדומות מתובלות עם צלפים ודומדמניות

עדשים אדומות מתובלות עם צלפים ודומדמניות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 526 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת חרדל, שמן זית, אגוז מוסקט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: סלט פלפל בגריל עם דומדמניות, צלפים ופטה, תאנים מטוגנות וצלפים עם עדשים פריכים, ו עדשים עם צלפים, אגוזי מלך, שמן אגוז, מנטה.