עדשים מקסיקניות ואורז

עדשים ואורז מקסיקניים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וצמחוני זה יש 407 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. אם יש לכם אבקת צ'ילי, שיני שום, אורגנו וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 73%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: עדשים וירקות של צ'יט אורז חום ביריאני (רגל. אורז ועדשים) + בגידה, עדשים מקסיקניות, ו קסדילה מקסיקנית בגריל עם עדשים + סיור בחוות עדשים.