עוגיות מאפין אוכמניות
עוגיות מאפין אוכמניות הן אולי הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 265 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. גשו לסופר וקנו קרם, תותים, ציפוי מוקצף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו עוגיות אוכמניות טריות, עוגיות אוכמניות לימון, ו גלידות אדומות, לבנות ואוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 425°f. תחתית גריז וצדדים של מחבת מרובע 9 אינץ ' עם קיצור או ספריי בישול.
מסננים אוכמניות (מתערובת מאפין); לשטוף ולהניח בצד. בקערה בינונית, מערבבים יחד שמנת חמוצה וביצה; מערבבים בהדרגה מים ושמן. מערבבים בתמהיל מאפין רק עד מעורבב. מערבבים בעדינות אוכמניות מנוקזות לתוך הבלילה.
אופים 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה. בינתיים, בקערה בינונית, מערבבים יחד תותים, 1 כוס אוכמניות טריות ו 1/3 כוס סוכר מגורען. מקררים עד שמוכנים להגיש.
חותכים shortcake לתוך 9 ריבועים; לחתוך כל ריבוע באלכסון לשניים.
מניחים 2 חצאים על כל צלחת הגשה; למעלה עם פירות יער ציפוי מוקצף.