מתכון זה מספק 11 מנות. עם 696 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חלב, מאוד מריר, קמח עוגה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו עוגיות שחור לבן, עוגיות שחור לבן, ו עוגיות שחור לבן (מתכונים דומים).