קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות11
ציון בריאות10
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
עוגת גבינה ירוקה בצ'ילה
מתכון זה מספק 11 מנות. עם 727 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 49 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פירורי לחם, שמנת, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עוגות סרטנים צ'ילה ירוקות עם מיונז צ' ילה ירוק, קפה ו Ancho צ'ילה חצאית סטייק עם ירוק צ' ילה-תפוח להתענג, ו צ'ילה-שפשף Sirloin ו ירוק צ'ילה נאצ' וס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 163°. בקערה בינונית, משלבים פירורי לחם, גבינת פרמזן ואבקת צ ' ילי; מערבבים היטב. מערבבים בחמאה מומסת. טפיחה בתחתית ו 1 אינץ ' עד הצדדים של ungreased 9 אינץ springform פאן. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם]()
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף![חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק]()
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקציוד שתשתמש בו![קצפת ושקדים פרוסים קלויים]()
קצפת ושקדים פרוסים קלויים![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
קצפת ושקדים פרוסים קלויים
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
דַק-3
מוסיפים בצל; מערבבים למעיל.
מרכיבים שתצטרך![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק4
מוסיפים מיץ ליים; מבשלים 4 עד 5 דקות או עד הבצל התרכך, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אבוקדו האס מעוך קלות1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
שום גויה®7
מוסיפים תירס, צ ' ילי, כמון, מלח ופלפל חריף; מערבבים היטב. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך![2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים]()
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1 כוס שום קצוץ
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק8
מקציפים גבינת שמנת בקערה גדולה במהירות בינונית עד רכות. הכה בשמנת חמוצה. להפחית את המהירות לנמוך; לנצח ביצים אחד בכל פעם, גירוד למטה הצדדים של קערה לאחר כל תוספת. מערבבים גבינת מונטריי ג ' ק. מערבבים בתערובת צ ' ילה.
מרכיבים שתצטרך![גבינת מונטריי]()
גבינת מונטריי![1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים]()
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
גבינת מונטריי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות1 כוס שום קצוץ
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון9
יוצקים למחבת מצופה קרום.
מרכיבים שתצטרך![3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן]()
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומןציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי10
אופים ב 163°. במשך 55 עד 65 דקות או רק עד מרכז עוגת הגבינה מוגדר. עוגת גבינה מגניבה במחבת על מתלה תיל במשך 1 שעה. כיסוי; להכניס למקרר לפחות 3 שעות לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו![כתום M&m מעט אפייה]()
כתום M&m מעט אפייה![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
כתום M&m מעט אפייהסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
רול פירות צהוב אחד
לכריכהציוד
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם]()
פירורי לחם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)]()
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)7smalls![ענבים או עגבניות שרי קטנות, חצוי]()
ענבים או עגבניות שרי קטנות, חצוי255פלפל האבנרו![צ'ילי ירוק קצוץ Old El]()
צ'ילי ירוק קצוץ Old El2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף680פלפל האבנרו![pkg. קרקרים לחם תירס]()
pkg. קרקרים לחם תירס680פלפל האבנרו![pkg. גבינת שמנת, מרוכך]()
pkg. גבינת שמנת, מרוכך2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ3![(חלקית &)]()
(חלקית &)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ירוק Niblets ® תירס קפוא, מופשר]()
ירוק Niblets ® תירס קפוא, מופשר3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אוז. גבינת מונטריי גרוסה]()
אוז. גבינת מונטריי גרוסה1גבינת פרמזן מגוררת![שמן]()
שמן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אוז. גבינת פרמזן טריה גרוסה]()
אוז. גבינת פרמזן טריה גרוסה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![רוטב פלפל חריף]()
רוטב פלפל חריף1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל אדום קצוץ]()
בצל אדום קצוץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
פירורי לחם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)7smalls
ענבים או עגבניות שרי קטנות, חצוי255פלפל האבנרו
צ'ילי ירוק קצוץ Old El2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף680פלפל האבנרו
pkg. קרקרים לחם תירס680פלפל האבנרו
pkg. גבינת שמנת, מרוכך2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ3
(חלקית &)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ירוק Niblets ® תירס קפוא, מופשר3
שיני שום, טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם
אבוקדו האס מעוך קלות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אוז. גבינת מונטריי גרוסה1גבינת פרמזן מגוררת
שמן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אוז. גבינת פרמזן טריה גרוסה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
רוטב פלפל חריף1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל אדום קצוץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביותיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות Casteller Cava Rosado. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
