קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת גבינה עם לימון-אוכמניות.

עוגת גבינה עם לימון-אוכמניות.
שייק עוגת גבינה עם לימון-אוכמניות יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 409 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, תמצית vanillan, גלידת vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 30%. מתכונים דומים: עוגת גבינה אוכמניות, שייק חלבונים,, עוגת גבינה עם לימון עבה שייק, ו עוגת גבינה עם אוכמניות ולימון.

הוראות

1
גבינת שמנת מיקרוגל בקערה קטנה-בטוח במיקרוגל ב 30 שניות גבוהות; מערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
2
תהליך נמס גבינת שמנת, גלידה, אוכמניות, ואת שאר החומרים בבלנדר עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
אוכמניותאוכמניות
גלידהגלידה
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
מגישים באופן מיידי.
4
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו גלידת Hagen-דאז וניל.
מרכיבים שתצטרך
גלידת ונילגלידת וניל