קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
מגזין

עוגת הארווי וולבנגר

עוגת הארווי וולבנגר
עוגת הארווי וולבנגר היא אולי הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 462 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, תערובת עוגה, תערובת פודינג וניל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. וזה די גרוע. נסו עוגת הארווי וולבנגר, קוקטייל הארווי וולבנגר, ו הארווי וולבנגר משודרג (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). שמן וקמח מחבת צינור 10 אינץ ' אחד.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מערבבים את העוגה ומערבבים פודינג בקערה גדולה. להתמזג ביצים, שמן צמחי, 4 אונקיות גליאנו, וודקה אונקיה 1, ו 4 אונקיות מיץ תפוזים.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
עוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובהעוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובה
גליאנוגליאנו
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
מערבבים את הבלילה עד חלקה ועבה ויוצקים למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
אופים ב 350 מעלות במשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
5
תן לעוגה להתקרר במחבת במשך 10 דקות ואז להסיר ולמקם על מתלה קירור. זיגוג כפית על עוגה בזמן שהוא עדיין חם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1
שלב את הגליאנו 1 אונקיה הנותרים, וודקה 1 אונקיה, ומיץ תפוזים 1ounce עם הסוכר של קונדיטור ולהתמזג עד חלקה. זיגוג כפית על עוגה חמה.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
גליאנוגליאנו
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני