קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
מגזין

עוגת הארווי וולבנגר

עוגת הארווי וולבנגר
עוגת הארווי וולבנגר היא אולי הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 462 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, תערובת עוגה, תערובת פודינג וניל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. וזה די גרוע. נסו עוגת הארווי וולבנגר, קוקטייל הארווי וולבנגר, ו הארווי וולבנגר משודרג (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). שמן וקמח מחבת צינור 10 אינץ ' אחד.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מערבבים את העוגה ומערבבים פודינג בקערה גדולה. להתמזג ביצים, שמן צמחי, 4 אונקיות גליאנו, וודקה אונקיה 1, ו 4 אונקיות מיץ תפוזים.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
פרוסות סוכריות תפוז קצוצותפרוסות סוכריות תפוז קצוצות
גליאנוגליאנו
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מערבבים את הבלילה עד חלקה ועבה ויוצקים למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
אופים ב 350 מעלות במשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
תן לעוגה להתקרר במחבת במשך 10 דקות ואז להסיר ולמקם על מתלה קירור. זיגוג כפית על עוגה בזמן שהוא עדיין חם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1
שלב את הגליאנו 1 אונקיה הנותרים, וודקה 1 אונקיה, ומיץ תפוזים 1ounce עם הסוכר של קונדיטור ולהתמזג עד חלקה. זיגוג כפית על עוגה חמה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
גליאנוגליאנו
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני