קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות11
מגזין

עוגת הספגטי של אמא

עוגת הספגטי של אמא
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו את פשטידת הספגטי של אמא. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 33 גרם חלבון, 38 גרם שומן, ובסך הכל 637 קלוריות. מתכון זה משמש 2. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, רוטב עגבניות, ביצה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בביצה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 49%. נסו הספגטי המיוחד של אמא, אמא הטובה ביותר אי פעם ספגטי & כדורי בשר, ו ספגטי של אמא עם רוטב בשר עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מבשלים ספגטי לפי הוראות החבילה; מסננים. בקערה קטנה שלבו את הפסטה, הביצה וגבינת הפרמזן. לחץ על החלק התחתון ומעלה את הצדדים של 7 אינץ'. צלחת פאי או תבנית אפייה עגולה רדודה של 2 כוסות מצופה בתרסיס בישול; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מפוררים נקניק למחבת קטנה; מוסיפים בצל. מבשלים על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את רוטב העגבניות, השמנת החמוצה והתיבול האיטלקי. כף לקרום.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
אופים, ללא כיסוי, ב-350 ניתנים להזזה למשך 15-20 דקות או עד לחימום.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
מפזרים גבינת מוצרלה; אופים 2-3 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מגישים מיד.