עוגת יונק הדבש
עוגת יונק הדבש היא אולי הקינוח שאתם מחפשים. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 12 . מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 486 קלוריות. אם יש לך קמח, סוכר, אננס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגת יונק הדבש, עוגת יונק הדבש, ו עוגת יונק הדבש (מתכונים דומים).
הוראות
לטאטא יחד קמח הבא 4 מרכיבים בקערה גדולה; להוסיף ביצים ושמן, ערבוב רק עד מרכיבים יבשים הם לחים. מערבבים וניל, אננס, בננות, וכוס 1 קצוץ פקאנים קלויים. הבלילה כפית לתוך 3 משומן היטב (עם קיצור) ו מקומטת 9 אינץ ' מחבתות עוגה עגולות.
אופים at350 במשך 25-30 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז מגיע נקי שלנו. שכבות עוגה מגניב מחבתות על מדפי תיל 10 דקות; להסיר מן המחבתות כדי מדפי תיל, מגניב לחלוטין (בערך 1 שעה).
מניחים שכבת עוגה 1 על מגש הגשה.
מורחים 1 כוס גבינת שמנת ציפוי על שכבת עוגה. למעלה עם שכבה שנייה, ולהפיץ 1 כוס ציפוי על שכבת עוגה. למעלה עם שכבת עוגה שלישית, ולהפיץ את החלק העליון ואת הצדדים של עוגה עם הנותרים זיגוג. מסדרים חצאי פקאן קלויים בתבנית מעגלית מעל העוגה.