קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת פירות פרוסטי

עוגת פירות פרוסטי
מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 277 קלוריות. מתאים ל-8 ומחירו 96 סנט למנה מנות. אם יש לכם יוגורט תות, קוקטייל פירות, תוספת מוקצפת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסו שני פירות פרוסטי, משקה פירות קפוא, ו פרי קפוא לצוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו פרוסות בננה ומיץ לימון; תן לעמוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מסננים היטב. מסדרים פרוסות בננה מעל תחתית הקרום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
3
מורחים עם יוגורט קפוא. למעלה עם קוקטייל פירות וציפוי מוקצף. להקפיא עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
פחזניות קשת בענןפחזניות קשת בענן
פרוזן יוגורטפרוזן יוגורט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4
מוציאים מהמקפיא 10 דקות לפני ההגשה.
5
מקשטים עם פטל פקאן.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק