עוגת תפוחים אפויה עוגת ארוחת בוקר

Name: עוגת תפוחים אפויה עוגת ארוחת בוקר
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 296 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שקדים לא ממותקים, סויה, אורז, חלב קנבוס; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק ( 23); 1 אפל, קלופים וחותכים לחתיכות; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) זרעי ציה (אופציונלי); 2 (יכול להיות או להרחיק) תפוח נוסף אופציונלי; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק אגוזי לוז (filberts); 1 סקופ מניטובה קציר וניל אבקת חלבון קנבוס (אופציונלי); 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) נקטר אגבה או סירופ מייפל (אופציונלי, שלי לא צריך את זה); 2 ריבס, קצוץ טרי או קפוא סירופ מייפל לטפטוף מעל פעם מוגש; 2 ריבס, קצוץ טרי או קפוא שיבולת שועל לקישוט; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שיבולת שועל מגולגלת מיושנת (לא מיידית); 1 צביטה קמצוץ מלח ים משובח; 177 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק יוגורט סויה ממותק או רסק תפוחים (ראה הערה למטה!); 2 (יכול להיות או להרחיק) תמצית וניל טהור

המתכון פאי תפוחים עוגת ארוחת בוקר אפויה יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 45 דקות. אתה מקבל קינוח שמגיש 2. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 43 גרם חלבון 88 גרם של שומן, וסך הכל 1371 קלוריות. אם יש לך קינמון, מאניטובה קציר וניל אבקת חלבון קנבוס, יוגורט סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: עוגת תפוחים סופגניות אפויות, עוגת פאי תפוחים מטוגן גלידה, ו עוגת ארוחת בוקר תפוחים.