עוטפת עוף, אבוקדו ופרובולונה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף, אבוקדו פרובולון עוטפת. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 442 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אבוקדו, sargento ® מופחת גבינת פרובולון נתרן, רוטב פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. וזה די טוב. נסו עוטפת עוף ואבוקדו, עוטפת עוף, אבוקדו ועגבניות, ו עוף באפלו + עטיפות BLT אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים עוף, עגבניות, כוסברה ורוטב חם בקערה בינונית; לזרוק היטב.
מסדרים גבינה מעל טורטיות; למעלה עם עלי חסה ותערובת עוף.
להפשיל; לחתוך באלכסון לשניים.