עוף וסלט שעועית שחורה

עוף וסלט שעועית שחורה נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 269 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך מיץ ליים, בצל ירוק, חסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו עוף וסלט שעועית שחורה, שעועית שחורה וסלט עוף, ו עוף וסלט שעועית שחורה (מתכונים דומים).