עוף למונגראס ויאטנמי

מתכון עוף Lemongrass וייטנאמי יכול לספק הכמיהה ויאטנמית שלך בערך 45 דקות. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 699 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 52 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, אבקת קארי, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. עם כפית ציון של 64% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: עוף כוסברה ויאטנמי בגריל, סלט עוף בגריל למונגראס וייטנאמי, ו בשר למונגראס וייטנאמי עם ורמיצ'לי.