קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות26
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום האהבה - 10 עובדות מהנות שלא ידעת
מאכלים איריים מסורתיים
מאכלים יווניים מסורתיים
מאכלים צרפתיים מסורתיים
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
עוף מוקפץ וירקות
זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם שרי, מרק עוף, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. . עם כפית ציון של 92% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: עוף וברוקולי מוקפץ, עוף מהיר וברוקולי מוקפץ, ו מהיר 15 דקות עוף מוקפץ וירקות.
הוראות
1
מערבבים עוף, רוטב סויה, שרי, ו קורנפלור בקערה.
מרכיבים שתצטרך![עמילן תירס]()
עמילן תירס![רוטב סויה]()
רוטב סויה![עוף שלם]()
עוף שלם![שרי.]()
שרי.
עמילן תירס
רוטב סויה
עוף שלם
שרי.ציוד שתשתמש בו![קערה]()
קערה
קערה2
חום 1 כף שמן צמחי במחבת גדולה או ווק מעל חום בינוני גבוה; לבשל ומערבבים ברוקולי, פלפל, קישואים, ושום במשך 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![שמן צמחי]()
שמן צמחי![פלפל]()
פלפל![ברוקולי]()
ברוקולי![קישואים]()
קישואים![שום]()
שום
שמן צמחי
פלפל
ברוקולי
קישואים
שוםציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת![ווק]()
ווק
מחבת
ווק
מרק עוף
ירק
רוטב
בצל ירוק
מרכיבים
2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות]()
פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![עמילן תירס]()
עמילן תירס2(חוֹרֶף)![שרי יבש]()
שרי יבש3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1גדול![פלפל ירוק, חתוך לריבועים]()
פלפל ירוק, חתוך לריבועים6![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזה עוף ללא עור, ללא עצמות, חתוך לחתיכות קטנות]()
חזה עוף ללא עור, ללא עצמות, חתוך לחתיכות קטנות2(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1![קישואים, לחתוך לתוך סיבובים לרבעים]()
קישואים, לחתוך לתוך סיבובים לרבעים
פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
עמילן תירס2(חוֹרֶף)
שרי יבש3ציפורן
שום, טחון1גדול
פלפל ירוק, חתוך לריבועים6
בצל ירוק, קצוץ170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזה עוף ללא עור, ללא עצמות, חתוך לחתיכות קטנות2(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1
קישואים, לחתוך לתוך סיבובים לרבעים