עוף מטוגן
עוף מטוגן עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 292 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פתיתי תפוחי אדמה, קמח, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . , שהוא מוצק. נסו עוף מטוגן עם בירה-בירה מוסיף טעם מאוד טעים וארצי לכל כך הרבה דברים. עוף מטוגן עם בירה הוא נהדר, חזה עוף Oaxaca-עוף מטוגן ברוטב צ'יפוטלה, ו לבשל את הספר: עוף קארה גיל, AKA עוף מטוגן יפני (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים קרקרים בשקית ניילון גדולה לנעילה מחדש; שקית חותם וקרקרים למחוץ עם מערוך עד שהם פירורים גסים.
מוסיפים את הקמח, פתיתי תפוחי אדמה, מלח מתובל ופלפל ומערבבים היטב.
מקציפים ביצה בצלחת או בקערה רדודה. אחד אחד, לדלות חתיכות עוף בביצה, ולאחר מכן במקום בשקית עם תערובת פירור. לאטום את התיק וללחוץ למעיל.
שמן חום בסיר עמוק או בסיר גדול ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
עוף מטוגן, פונה לעתים קרובות, עד חום זהוב ומיצים לרוץ ברור, 15 עד 20 דקות.