עוף מנגל פיקנטה בגריל
מתכון עוף ברביקיו צלוי פיקנטה מוכן תוך כ 20 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, ו ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 159 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-10 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך רוטב ברביקיו, רוטב פיקנטה, חצאי חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: עוף בגריל פיקנטה-דיז'ון, עוף בגריל איטלקי ברביקיו, ו הליבוט במרינדה צלויה עם מיונז פיקנטה-כוסברה.
הוראות
מערבבים את רוטב פיקנטה ורוטב ברביקיו בקערה קטנה. שמור את כל תערובת רוטב פיקנטה אבל 1/2 כוס לשרת עם העוף.
משמן קלות את מתלה הגריל ומחמם את הגריל עד בינוני. גריל העוף במשך 15 דקות או עד מבושל דרך, מפנה צחצוח לעתים קרובות עם תערובת רוטב פיקנטה הנותרים. זרוק את תערובת רוטב פיקנטה הנותרים.
מגישים את העוף עם תערובת רוטב פיקנטה שמורות.