עוף מצופה כמון עם Cotija ורוטב מנגו-שום עם בצל ירוק פסטו פירה

עוף מצופה כמון עם Cotijan ורוטב מנגו-שום עם בצל ירוק פסטו מחית תפוחי אדמה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 1791 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 87g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 1 דקות. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, מלח ופלפל, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב זרעי דלעת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קליפת דלעת כקינוח. נסו פירה בצל ירוק, פירה שום & תפוחי אדמה בצל, ו וואסאבי ופירה בצל ירוק (מתכונים דומים).