עוף עם סלסת גן לשניים

Name: עוף עם סלסת גן לשניים
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: מקסיקני
Ingredients: 83 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' תירס קפוא, מופשר; 0 חתיכות טופי הית' בר 4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי; 1 green onion, cut into 1/2-inch pieces; 0 חתיכות טופי הית' בר כמון טחון; 0 חתיכות טופי הית' בר פלפל טחון גס; 61 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אבוקדו האס מעוך קלות; 1 חתיכות טופי הית' בר כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק; 1 באט מומס Monterey Jack or pepper Jack cheese, halved; 1 פלפל סראנו, זרע וקצוץ; 227 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' חזה עוף ללא עצמות ללא עור חצאים כל); 1 1 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר עגבניות, קצוץ

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן לקופסת המתכונים שלך, עוף עם סלסת גינה לשניים עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -29 גרם חלבון , 9 גרם שומן , ובסך הכל 247 קלוריות . מתאים ל-2 מנות. אם יש לכם חצאי חזה עוף, גבינת ג'ק פלפל, כמון טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית מקסיקנית. זה יהיה להיט באירוע יום האהבה שלך. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 59% . הציון הזה די טוב. טוסט אבוקדו עם בצל מתוק מקורמל, עגבניות ענבים, עירית גינה טרייה ופריחת עירית , לזניה קלה לגינה , ופלפלים אדומים אפויים בגינה דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

בקערה קטנה מערבבים את מיץ הליים, השמן, מלח השום והפלפל. מניחים בצד 3 כפות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אפונה קלופה, לא חובה

אבוקדו האס מעוך קלות

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

יוצקים את תערובת מיץ הליים הנותרת לתוך שקית ניילון הניתנת לסגירה חוזרת; להוסיף עוף. לאטום ולהפוך לציפוי; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר למשך 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

אבוקדו האס מעוך קלות

2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט

ציוד שתשתמש בו

1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן

בינתיים, מערבבים בקערה קטנה את התירס, העגבנייה, הפלפל, הבצל הירוק, הכמון ו-2 כפות תערובת מיץ הליים השמורה. מכסים ומקררים.

מרכיבים שתצטרך

כוס חזה הודו מבושל מגורר

אבוקדו האס מעוך קלות

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מסננים וזורקים את המרינדה מהעוף. בעזרת מלקחיים עם ידיות ארוכות, מרטיבים מגבת נייר בשמן בישול ומצפים קלות את מתלה הגריל. צולים, מכוסה, על אש בינונית או לצלות 4 אינץ' מהחום במשך 5-6 דקות מכל צד או עד שמדחום בשר מצביע על 170°, מבסוטים פעמיים בשארית תערובת מיץ הליים.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

אבוקדו האס מעוך קלות

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט