ערימות פלפל אדום
ערימות פלפל אדומות עשויות להיות רק המתאבן שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 48 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 37 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו לחם פומפרניקל, גרידת לימון, פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, מטבל פלפל אדום קלוי קל, ו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום (מתכונים דומים).
הוראות
לשים מתלה תנור בעמדה באמצע ולחמם תנור ל 204°.
חותכים 48 סיבובים מלחם עם חותך 1 1/2 אינץ'. סיבובים טוסט על תבנית אפייה עד פריך, על 10 דקות.
חותכים 48 סיבובים מפלפלים אדומים עם חותך 1 1/4 אינץ'.
שמור 48 פרוסות שקדים לקישוט, ולאחר מכן לחתוך את שארית.
מערבבים יחד גבינה, פטרוזיליה, גרידה, פלפל שחור ושקדים קצוצים בקערה.
שים 1/4 תערובת גבינה כפית על כל טוסט, ולאחר מכן העליון עם עגול פלפל, לחיצה קלות. תל 1/4 כפית יותר תערובת גבינה על כל סיבוב פלפל ומקשטים עם פרוסת שקדים.