קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות4
דיאטותללא לקטוז
מגזין

פאי שיפון קל

פאי שיפון קל
קל שיפון פאי הוא מתכון ללא חלב עם 8 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 2 גרם חלבון , 7 גרם שומן , ובסך הכל 149 קלוריות . תמורת 68 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם מים, תוספת מוקצפת, ג'לטין תות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 42% , שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פאי שיפון דלעת עם קרום שוקולד כפול , עוגת שיפון דלעת סתיו ועוגת שיפון דלעת דלעת עמוקה של Chocoholic .

הוראות

1
בקערה גדולה ממיסים ג'לטין במים רותחים. מערבבים במים קרים. מקררים עד שמסמיך מעט. מקפלים פנימה את הציפוי המוקצף ו-2 כוסות תותים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (0.3 אונקיות) ג'לטין תותים ללא סוכרחבילה אחת (0.3 אונקיות) ג'לטין תותים ללא סוכר
חבילה אחת (0.3 אונקיות) ג'לטין תותים ללא סוכרחבילה אחת (0.3 אונקיות) ג'לטין תותים ללא סוכר
1/ כוס מים1/ כוס מים
1-1/4 כוס מים קרים1-1/4 כוס מים קרים
ציוד שתשתמש בו
Cps מים קריםCps מים קרים
2
יוצקים לתוך הקרום. מעבירים למקרר ל-3 שעות או עד להתייצבות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
3
מקשטים בשאר התותים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר