פאייה ספרדית מסורתית

פאייה ספרדית מסורתית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . מנה זו מכילה כ 23 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 562 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. גשו לסופר וקנו אפונה, שיני שום, שרימפס ג'מבו, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פאייה ספרדית, פאייה ספרדית של סרסוטה, ו פאייה בסגנון ספרדי (מתכונים דומים).

הוראות

כדי להכין את תערובת עשבי תיבול, לשלב את החומרים הראשונים 4, ולהניח בצד.

כדי להכין פאייה, לשלב מים, זעפרן, מרק בסיר גדול. מביאים לרתיחה (לא להרתיח). שמור על חום נמוך. מקלפים ושרימפס, משאירים זנבות שלמים; מניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

זעפרן

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

חום 1 כף שמן במחבת פאייה גדולה או מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

להוסיף עוף; לטגן 2 דקות בכל צד.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הסר מהמחבת.

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

להוסיף נקניק ו prosciutto; saut 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פרושוטו

6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

הסר מהמחבת.

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים שרימפס, ומטוגנים 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

הסר מהמחבת. להפחית את החום בינוני נמוך.

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים בצל ופלפל פעמון; לטגן 15 דקות, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מוסיפים עגבניות, פפריקה, ו -3 שיני שום; מבשלים 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

(קרוע לחתיכות, אם תרצה)

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

נוזל-אונקיות מים טריים

להוסיף אורז; לבשל 1 דקה, ערבוב כל הזמן. מערבבים תערובת עשב, תערובת מרק, עוף, תערובת נקניק, ואפונה. מביאים לרתיחה נמוכה; לבשל 10 דקות, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

אפונה גויה®

מוסיפים מולים למחבת, מלטשים אותם לתערובת אורז. לבשל 5 דקות או עד פגזים לפתוח; להשליך כל פגזים שלא נפתחו. מסדרים שרימפס, ראשים למטה, בתערובת אורז, ומבשלים 5 דקות או עד שרימפס נעשים.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי מיובש בקופסה