פאילארד של עוף

Paillard של עוף דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 129 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם מיץ לימון, חצאי חזה עוף, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו עוף Paillard, עוף בגריל Paillard, ו עוף Paillard עם רוטב קארי (מתכונים דומים).