פודינג אורז אפוי
פודינג אורז אפוי יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 142 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא ביצים, מלח, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פודינג אורז אפוי, פודינג אורז אפוי, ו פודינג אורז אפוי.
הוראות
מניחים אורז לא מבושל בסיר 3 ליטר, ולהוסיף מים. מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים במשך 25 עד 30 דקות.
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
בקערה גדולה, לשלב ביצים מכות, חלב, סוכר, תמצית וניל, ומלח.
מערבבים היטב. מערבבים אורז וצימוקים.
יוצקים לתוך צלחת אפייה 10x6x2 אינץ'.
אופים חשופים במשך 30 דקות; מערבבים פודינג ומפזרים אגוז מוסקט.
אופים 30 דקות נוספות או עד שסכין מוכנס באמצע הדרך בין הקצה והמרכז יוצא נקי.