קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות16
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פודינג יוגורט הל עם סירופ דבש כתום וקינמון

פודינג יוגורט הל עם סירופ דבש כתום וקינמון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פודינג יוגורט הל עם סירופ דבש כתום וקינמון. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 281 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 0 גר' של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לך לחנות ותביא וניל, יוגורט חלב מלא, הל טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: סלט תפוזים תות עם סירופ הל, פיסטוק בקלאווה עם סירופ כתום-הל, ו קומפוט תות-כתום עם סירופ הל.

הוראות

1
מקציפים יחד יוגורט, סוכר ווניל בקערה קטנה עד שהסוכר מומס. שים מים בסיר קטן מאוד והטה פאן כך שהמים בצד אחד, ואז מפזרים ג ' לטין והל באופן שווה על פני מים.
מרכיבים שתצטרך
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
בואו לעמוד 1 דקה כדי לרכך.
3
תערובת חום על חום נמוך, ערבוב, עד ג ' לטין הוא מומס, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
4
להקציף ג ' לטין חם ליוגורט עד שילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
5
יוצקים יוגורט לתוך ramekin וצינה, מכוסה, עד שנקבע, על 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
6
בעוד יוגורט הוא מצמרר, לקלף לחתוך ו תמרת לבן מכתום עם סכין חדה. עבודה על קערה קטנה, לחתוך מקטעים ללא ממברנות ממחצית התפוז, לתת מקטעים ליפול לתוך קערה, ולאחר מכן לסחוט 1 מיץ כף הנותרים מחצית התפוז, במידת הצורך, מן הממברנות.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
להביא מיץ תפוזים, דבש, וקינמון לרתיחה בסיר קטן מאוד ניקה, ערבוב, ואז מבשלים עד מופחת על 1 כף, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
8
מוסיפים מקטעים כתומים לסירופ, מערבבים בעדינות למעיל. מגניב לטמפרטורת החדר, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוזיםסוכריות תפוזים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
9
הפעל סכין דק סביב קצה ramekin כדי לשחרר פודינג, ואז לטבול ramekin לתוך קערה של מים חמים 30 שניות ולהפוך פודינג על צלחת. סירופ כפית על פודינג ולסדר כתום סביב הצד.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1
פודינג יוגורט יכול להיות מקורר עד 1 יום.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות