פולנטה פרמזן שמנת
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן לקופסת המתכונים שלך, פולנטה פרמזן שמנת עשויה להיות מתכון שכדאי לך לנסות. בתוספת זו יש 284 קלוריות, 12 גרם חלבון ו-14 גרם שומן למנה. תמורת $1.2 למנה, מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 6. אם יש לכם שום, ציר עוף, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 585 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 41%. פולנטה פרמזן שמנת, פולנטה פרמזן שמנת ופולנטה פרמזן שמנת דומות מאוד למתכון הזה.
הוראות
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
מניחים את ציר העוף בסיר גדול.
מוסיפים את השום ומבשלים על אש בינונית-גבוהה עד שהציר מגיע לרתיחה. מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה וטורפים באיטיות רבה פנימה את קמח התירס, תוך טריפה מתמדת כדי לוודא שאין גושים. עוברים לכף עץ, מוסיפים את המלח והפלפל ומבשלים תוך כדי ערבוב כמעט מתמיד במשך 10 דקות עד לקבלת תערובת סמיכה. הקפידו לגרד את תחתית המחבת ביסודיות תוך כדי ערבוב. מהאש, מערבבים פנימה את הפרמזן, הקרם פרש והחמאה. טועמים תיבול ומגישים חם עם תוספת גבינת פרמזן לפזר מעל.