פונדו שרימפס בויאבז

פונדו Bouillabaisse שרימפס הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 42 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 417 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם פלפל, מלח, קליפת תפוז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הלחם הצרפתי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם צרפתי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פונדו בויאבז, שרימפס מטוגן בויאבז גזר, ו הדג הפשוט שלי Bouillabaisse-ma bouillabaisse גרסה simplifiée.