פורטולונו
איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 1 . מנה אחת מכילה 1978 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. מתכון זה מ רציני אוכל יש 3 אוהדים. אם יש לכם שפיץ קקאו, ג'ין מעורבב בקקאו-ניב, ג' ין ביפיטר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 12 שעות. נסו מתכונים דומים.
הוראות
עבור קקאו-nib חדור ג 'ין: להוסיף קקאו nibs לג' ין, reseal ולתת לנוח במשך 12 שעות.
עבור הקוקטייל: מערבבים את כל החומרים ומתח לתוך כוס קופה. החזק טוויסט כתום ליד להבה ולסחוט מעל קוקטייל.