פחזניות ארוחת בוקר קלות

פחזניות ארוחת בוקר קלים נוצה הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 183 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא אגוז מוסקט טחון, חמאה, קיצור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סופגניות נוצה-אור, מאפינס נוצה-אור, ו קל כמו עוגת נוצות (מתכונים דומים).