בולונז פטריות יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מכין 6 מנות עם 422 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 33% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם פטריות פורצ'יני, חזיר טחון, מלח כשר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: פטריות בולונז, פטריות בולונז, ו ספגטי עם בולונז פטריות.
הוראות
1
שלב פורצ ' יני ומים רותחים בקערה; מכסים ומניחים לעמוד 20 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)