פטריות יוגורט צ'ילי

Name: פטריות יוגורט צ'ילי
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 397 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) עגבניות קצוץ משומר; 1 (יכול להיות או להרחיק) 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) פטריות קרמיני, פרוסות עבות; 4 ריבס, קצוץ טרי או קפוא כוסברה טרייה קצוצה; 1 1 קילו קישואים, גארם מסאלה; 4 larges שיני שום, כתוש; 4 (חוֹרֶף) גי או חמאה; 1 1 קילו קישואים, כורכום הקרקע; 2 larges בצל, קצוץ; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק יוגורט רגיל; 4 ריבס, קצוץ טרי או קפוא (צינור גדול); 1 (יכול להיות או להרחיק) ליקוריץ צהוב וירוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פטריות יוגורט צ'ילי. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 240 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לך לחנות ותביא עגבניות, אבקת צ'ילי, יוגורט ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: תפוחי אדמה אפויים עם פטריות מוקפצות ויוגורט, יוגורט-עוף במרינדה עם פטריות ובטטות, ו קערת דגנים עם דלעת מתובלת, פטריות ויוגורט בקארי.