פילה חזיר עם רוטב שמנת
בשר חזיר Tenderloin עם רוטב עשבי תיבול שמנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 213 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, שמן צמחי, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . וזה די טוב. מתכונים דומים: פילה חזיר עם רוטב שמנת, פילה חזיר ברוטב עשבי תיבול, ו פילה חזיר ברוטב עשבי תיבול.
הוראות
מחממים שמן במחבת על חום בינוני; מבשלים גזר בשמן במשך 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מוסיפים חזיר ומבשלים עד להשחמה קלה.
במחבת, מערבבים יחד קמח, בזיליקום, פטרוזיליה, פלפל וגרגרי בקר.
להקציף בקרם קל, ערבוב עד עבה. מערבבים ביין. להחזיר חזיר למחבת, להפחית את החום לנמוך, ולכסות. מבשלים במשך 20 דקות, ערבוב מדי פעם.