קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

פיצה-ליסיוס

פיצה-ליסיוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל פיצה-Licious. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 25 מנות. מנה אחת מכילה 121 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לכם פיצה קרום, פיצה mozzarella לחות נמוכה & גבינות צ'דר, חרדל היינץ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו פפרוני" פיצה-licious " לטבול, מנגו-שייק טעים, ו כריך אבוקדו-Licious (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 218°.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
פרוס פיצה קרום במחבת 15x10x1 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול; לחץ כדי לכסות באופן שווה את התחתית של פאן.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מערבבים הבא 3 מרכיבים עד מעורבב; להפיץ על גבי קרום. למעלה עם נקניקיות וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
בצל, חצוי ופרוס דק מהשורש ועד לקצהבצל, חצוי ופרוס דק מהשורש ועד לקצה
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
4
אופים 12 עד 15 דקות. או עד הקצוות של הקרום הם חום זהוב גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®