פירה תפוחי אדמה וגזר לבן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מחית 'tater של ו גזר לבן. מנה אחת מכילה 352 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך תפוחי אדמה זהב יוקון, מרגרינה, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: מחית תפוחי אדמה וגזר לבן, פירה גזר לבן ותפוחי אדמה, ו מחית תפוחי אדמה וגזר לבן.