עוגת פירות פלאג יכולה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 357 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 892 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב lacto אובו צמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו חמאה, יוגורט יווני מלא שומן, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: All-in-one עוף traybake, עוף וצ'וריסו traybake, ו קיץ עוף traybake.
הוראות
1
תנור חום 180c / 160c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד
2
חמאה קו 30 x 20cm פח traybake עם אפיית קלף. מדוד את כל מרכיבי הספוג לקערת ערבוב ומערבבים יחד באמצעות מקציף יד חשמלי עד לקבלת חלקה. כפית לתוך הפח ולשטח את פני השטח.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
אופים במשך 25-30 דקות עד מוזהב קלות ואת החלק העליון של מעיינות העוגה בחזרה כאשר לחוץ עם האצבע שלך, ואת הצדדים של הספוג מתכווצים מן הצדדים של הפח. בזהירות להרים את הספוג מתוך הפח, ולאחר מכן להעביר מתלה חוט מגניב.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייה
סוכריות מצופות שוקולד
4
הסר את קלף האפייה.
5
כדי להפוך את הדובדבן, להטות את החמאה לתוך קערה ולהקציף באמצעות יד חשמלית להקציף עד אור ורך.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריות
2 עוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
להוסיף חצי הסוכר הדובדבן להקציף שוב עד incorporated.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוב
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
7
מוסיפים את הסוכר שנותר ומקציפים שוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
8
מורחים את הדובדבן על החלק העליון של העוגה הקרה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים
2 עוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם
9
כדי לקשט, במקום שורה כפולה של פטל על פני המרכז לאורך העוגה כדי להפוך את הצלב. לאחר מכן, מניחים שורה אחת באלכסון מכל פינה לאמצע. עכשיו מלאו את החללים הריקים באוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)