פלפל-עוף מרווה
עוף פלפל מרווה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם חומץ יין, חרדל דיז'ון, מרווה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו עוף צלוי מרווה ושום עם זיגוג פלפל רימונים ופלפל שחור-ב נעלי קוף גרב, פלפל שחור-Popovers מרווה, ו פלפל שחור ועוגיות מרווה (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את 7 המרכיבים הראשונים בשקית ניילון גדולה zip-top, ולהוסיף עוף. חותם וצנן 1 שעה, פונה מדי פעם.
הסר עוף מן המרינדה, הזמנת מרינדה.
מבשלים עוף במחבת מצופה ספריי בישול על חום בינוני גבוה עד השחמה, מפנה פעם אחת.
מוסיפים מרינדה שמורות, ומביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 15 דקות.