מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב34 דק.
מנות4
ציון בריאות37
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
לזניה קיצור דרך
זיטי וחצילים
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
אפיית ביצים עם ירקות גינה
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
כריכי מועדון בגריל
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מתכונים קשורים
פרנץ ' טוסט לשניים
Paleo שיבולת שועל (לא ממש שיבולת שועל בכלל)
בקר כתום
מתוק & פיקנטי בייבי צלעות אחוריות
מגזין

פנה מחיטה מלאה עם נקניק, סלק ולבבות ארטישוק

פנה מחיטה מלאה עם נקניק, סלק ולבבות ארטישוק
אם יש לכם עגבניות מיובשות, שום, פתיתי פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: פנה עם לבבות ארטישוק (פנה אל קרציופי), פנה עם לבבות ארטישוק, ו עגבניות, לבבות ארטישוק וכרס תינוק.
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
צ'ילי אטקינס