קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פניני פסטה וסלט זיתים

פניני פסטה וסלט זיתים
פסטה פנינים וסלט זית הוא לקטו אובו צמחוני מנות ראשונות. מנה אחת מכילה 207 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 6. גשו לסופר וקנו חמאה, שום, מלח ופלפל טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 10%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון פניני פסטה וסלט זיתים, סלט פסטה גבינה כחולה וזיתים, ו סלט פסטה טורטליני זית פטאן וקלמטן.

הוראות

1
הביאו סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה מתגלגלת; מבשלים את האצ ' יני די פפה במים הרותחים עד לבישול אך יציב לנגיסה, כ -9 דקות.
מרכיבים שתצטרך
PastinaPastina
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מסננים ומעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
בזמן שהפסטה מתבשלת, ממיסים את החמאה עם שמן הזית במחבת כבדה בגודל 10 אינץ ' על אש בינונית-גבוהה. לאחר שהקצף שוכך, מבשלים ומערבבים את פתיתי השום והפלפל האדום בתערובת החמאה עד שהשום מזהיב, כ -2 דקות; מסירים מהאש ומערבבים פנימה את הזיתים עם תערובת השום.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
שמן זיתשמן זית
חמאהחמאה
שוםשום
זיתיםזיתים
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מעבירים לקערה עם הפסטה וזורקים לאיחוד. מתבלים במלח ופלפל להגשה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה