קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

פנקייק בננה ספליט

פנקייק בננה ספליט
פנקייק בננה ספליט נטול גלוטן, ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 212 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בננות, בוטנים, דובדבנים maraschino, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular של 26% וזה לא כזה אדיר. נסו פנקייק בננה ספליט, פנקייק בננה ספליט, ו פנקייק בננה ספליט מדהים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת או מחבת; גריז במידת הצורך. מערבבים תערובת ביסקוויק, חלב, סירופ שוקולד 1/4 כוס והביצה בקערה בינונית עד מעורבב (הבלילה תהיה דקה). מערבבים בשוקולד צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
יוצקים את הבלילה על ידי קצת פחות מ 1/4 cupfuls על מחבת חם (כי שבבי שוקולד ישקע, לגרוף הבלילה מתחתית הקערה להפצה אפילו יותר של צ ' יפס).
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
מבשלים עד הקצוות יבשים. הפעל; לבשל עד חום זהוב.
4
מגישים עם בננות, תותים, סירופ שוקולד נוסף, ציפוי מוקצף, בוטנים ודובדבנים maraschino.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים מסוכריםדובדבנים מסוכרים
2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)