פנקייק דלעת מתובל עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 214 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. מתכון זה של Allrecipes יש 36 אוהדים. אם יש לך דומדמניות, תמצית vanillan, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: דלעת מלוחה סקווש, דלעת מלוחה סקווש, ו פודינג לחם מתובל בדלורית סקווש.
הוראות
1
שאלוט Hydrate עם מים חמים בקערה קטנה, 5 עד 10 דקות.
להקציף ביצים, סקווש, שאלוט, ותמצית וניל יחד בקערה נפרדת; מערבבים לתוך תערובת קמח עד רק מעורבב. מקפלים דומדמניות לתוך הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
תמצית וניל
דומדמניות
שאלות
סקווש
קמח לכל מטרה
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
5
מחממים שמן צמחי במחבת מעל חום בינוני. לגרוף על הבלילה 1/4 כוס ושחרר לתוך שמן חם. מבשלים פנקייק עד פריך קל השחמה, 6 עד 8 דקות לכל צד. חזור עם הבלילה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
6
מערבבים שמנת חמוצה, תמצית וניל, וסירופ מייפל יחד בקערה.