פנקייק תפוח הולנדי אפוי בתנור

פנקייק תפוח הולנדי אפוי בתנור עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 232 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חלב, מלח, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: פנקייק תפוח הולנדי אפוי בתנור, פנקייק אפוי בתנור תפוח, ו פנקייק תנור תינוק הולנדי.