פנקייק תפוחי אדמה של מאונטיין מאמה

Name: פנקייק תפוחי אדמה של מאונטיין מאמה
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: יהודי
Ingredients: 1 ביצה, הוכה; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי; 1 גבינת פרמזן מגוררת שמן זית כתית מעולה; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל קצוץ; 79 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר תערובת פנקייק יבשה מלאה; 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פתיתי מחית תפוחי אדמה מיידיים; 8 קצת קישואים קצוצים מלח ופלפל לפי הטעם; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גבינת צדר גרוסה; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר חלב דל שומן

פנקייק תפוחי האדמה של מאונטיין מאמא יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 125 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו ביצה, חלב דל שומן, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של אוכל יהודי. זה מושלם עבור חנוכה. נסו פנקייק חלב חמאה מולטיגריין של אמא, עוגת הבטטה של ג'ו מאמא, ו סלט תפוחי אדמה של אמא (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד את פתיתי תפוחי האדמה, תערובת פנקייק, בצל, גבינת צ ' דר, חלב, ביצה, שמן זית, אבקת שום, מלח, פלפל, ופלפל קאיין בקערה עד בשילוב היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 ג'לפנו טרי שלם

גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי

פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי

2 פרוסות פיצה בשר מהעולם הישן (מתכון גם ב-Reciper Finder), חתוך לקוביות

2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן

סטייקים של ניו יורק

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

משמנים מחבת או מחבת גדולה, ומניחים על אש בינונית. זרוק פנקייק, 1/4 כוס בכל פעם, על המחבת החמה, ומבשלים עד הקצוות נראים יבשים 1 בועה מופיעה במרכז, על 3 דקות. הפוך את הפנקייק, ומבשל עד השחמה בצד השני, על 3 דקות יותר.

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי