קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות11
מגזין

פסטה עם אפונה מתוקה

פסטה עם אפונה מתוקה
פסטה עם אפונה מתוקה עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 499 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותרימו מים, גרגירי בוליון עוף, אפונה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה טוב. נסו פסטה עם נענע טרי ואפונה מתוקה, אפונה הצמד סוכר ואפונה מתוקה עם ויניגרט שום צ'ילה חם, ו אפונה ופסטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר קטן לבשל פסטה farfalle עם 2 כוסות מים.
מרכיבים שתצטרך
FarfalleFarfalle
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים מרק עוף ומרתיחים עד שהמים מצטמצמים.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוףמרק עוף
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
מערבבים בחמאה ואפונה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
4
מוסיפים פתיתי פלפל אדום, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
5
מגישים עם פטרוזיליה מפוזרים על גבי.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר