קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

פסטה עם נקניק וענבים אדומים

פסטה עם נקניק וענבים אדומים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטה עם נקניק וענבים אדומים. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 509 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, בצל, אורקייט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: שליו עם ענבים ונקניקיות, נקניק וענבים קלויים, ו נקניק איטלקי עם ענבים אדומים.

הוראות

1
הגדר סיר גדול של מים לרתיחה. במחבת גדולה, cooksausage מעל חום בינוני, ערבוב פירוק, untilwell השחמה, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
להעביר נקניק למגבת נייר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
3
מוסיפים שמן למחבת; חוזרים לחום בינוני. קוקוניון ושום עם 1/4 כפית מלח, ערבוב מדי פעם, untilsoft וזהב, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים ענבים, מרק ופתיתים; להגדיל את החום בינוני גבוה ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד ענבים לרכך או פרץ ו liquidthickens, על 10 דקות. להחזיר נקניק למחבת ומערבבים; לכבות את החום. כאשר מים רותחים, להוסיף שיירה1 כף מלח ופסטה; לבשל לפי ההוראות על החבילה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ענביםענבים
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
5
מסננים פסטה, מוסיפים למחבת, ומדליקים את החום לגבוה. לבשל, ערבוב, עד נקניק חם פסטה מצופה רסק, 30 עד 60 שניות. מחלקים פסטה בין 4 קערות; מפזרים כל אחד עם פרמזן ופטרוזיליה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
למנה: 520 קלוריות, 19 גרם שומן, 5 גרם רווי, 71 גרם פחמימות, 9 גרם סיבים, 19 גרם חלבון
7
עצמי