קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

פסטה עם נקניק וענבים אדומים

פסטה עם נקניק וענבים אדומים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטה עם נקניק וענבים אדומים. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 509 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, בצל, אורקייט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: שליו עם ענבים ונקניקיות, נקניק וענבים קלויים, ו נקניק איטלקי עם ענבים אדומים.

הוראות

1
הגדר סיר גדול של מים לרתיחה. במחבת גדולה, cooksausage מעל חום בינוני, ערבוב פירוק, untilwell השחמה, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
להעביר נקניק למגבת נייר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
3
מוסיפים שמן למחבת; חוזרים לחום בינוני. קוקוניון ושום עם 1/4 כפית מלח, ערבוב מדי פעם, untilsoft וזהב, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
4
מוסיפים ענבים, מרק ופתיתים; להגדיל את החום בינוני גבוה ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד ענבים לרכך או פרץ ו liquidthickens, על 10 דקות. להחזיר נקניק למחבת ומערבבים; לכבות את החום. כאשר מים רותחים, להוסיף שיירה1 כף מלח ופסטה; לבשל לפי ההוראות על החבילה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ענביםענבים
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
5
מסננים פסטה, מוסיפים למחבת, ומדליקים את החום לגבוה. לבשל, ערבוב, עד נקניק חם פסטה מצופה רסק, 30 עד 60 שניות. מחלקים פסטה בין 4 קערות; מפזרים כל אחד עם פרמזן ופטרוזיליה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
למנה: 520 קלוריות, 19 גרם שומן, 5 גרם רווי, 71 גרם פחמימות, 9 גרם סיבים, 19 גרם חלבון
7
עצמי