פסטה פאזול (פאגיולי)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פסטה Fazool (fagioli). מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 325 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך שום, תיבול, פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו פסטה Fazool, 30 דקות פסטאן ומרק שעועית כליות (Pastan E Fagioli), ו Pastan E Fagioli con Salsicce (פסטאן ושעועית עם נקניק) (מתכונים דומים).