קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות93
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מאכלים איריים מסורתיים
מאכלים יווניים מסורתיים
מאכלים צרפתיים מסורתיים
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פסטה פרימוורה
פסטה פרימוורה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 475 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 55 דקות. אם יש לכם עגבניות שרי, גזר, עלי בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. נסו פסטה פרימוורה, פסטה פרימוורה, ו פסטה פרימוורה (מתכונים דומים).
הוראות
2
מחממים את השמן במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה. לבשל שום עד רך, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![שום]()
שום![שמן בישול]()
שמן בישול
שום
שמן בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
פלפלים4
מוסיפים פטריות, אספרגוס ועגבניות ומבשלים עד שהתרכך, 5 דקות נוספות. מערבבים בקמח ומבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך![אספרגוס]()
אספרגוס![פטריות]()
פטריות![עגבנייה]()
עגבנייה![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה
אספרגוס
פטריות
עגבנייה
קמח לכל מטרה5
מוסיפים ציר עוף, חלב, מלח ופלפל ומביאים לרתיחה; מפחיתים לרתיחה ומבשלים עד שהנוזל מעובה מעט, כ -5 דקות. מערבבים רצועות גזר.
מרכיבים שתצטרך![מלח ופלפל]()
מלח ופלפל![ציר עוף]()
ציר עוף![גזר]()
גזר![חלב]()
חלב
מלח ופלפל
ציר עוף
גזר
חלב
מים
ירק
פסטה
רוטב
פרמזן
פטרוזיליה
באזיל!ציוד
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 אחוז חלב]()
1 אחוז חלב227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אספרגוס דק, גזוז וחתוך לחתיכות 2 אינץ]()
אספרגוס דק, גזוז וחתוך לחתיכות 2 אינץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עלי בזיליקום גרוסים]()
עלי בזיליקום גרוסים113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטריות כפתור חתוכות כוס]()
פטריות כפתור חתוכות כוס170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גזר גדול קלוף פרוס לרצועות עם קולף (על 2 סרטי גזר כוסות)]()
גזר גדול קלוף פרוס לרצועות עם קולף (על 2 סרטי גזר כוסות)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ענבים או עגבניות שרי, פרוס 1/2 (6 אונקיות)]()
ענבים או עגבניות שרי, פרוס 1/2 (6 אונקיות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![קמח לכל מטרה, מומס ב 3 כפות מים]()
קמח לכל מטרה, מומס ב 3 כפות מים3ציפורן![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1(יכול להיות או להרחיק)![פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה]()
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![לינגוויני מחיטה מלאה]()
לינגוויני מחיטה מלאה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ציר עוף דל נתרן]()
ציר עוף דל נתרן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)43אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 כוס פרמזן מגוררת]()
1/2 כוס פרמזן מגוררת2(חוֹרֶף)![עלי פטרוזיליה קצוצים]()
עלי פטרוזיליה קצוצים1![פלפל אדום, ניקה, זרע לחתוך לרצועות (6 אונקיות)]()
פלפל אדום, ניקה, זרע לחתוך לרצועות (6 אונקיות)1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)
1 אחוז חלב227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אספרגוס דק, גזוז וחתוך לחתיכות 2 אינץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עלי בזיליקום גרוסים113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטריות כפתור חתוכות כוס170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גזר גדול קלוף פרוס לרצועות עם קולף (על 2 סרטי גזר כוסות)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ענבים או עגבניות שרי, פרוס 1/2 (6 אונקיות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
קמח לכל מטרה, מומס ב 3 כפות מים3ציפורן
רוטב פלפל לימון1(יכול להיות או להרחיק)
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
לינגוויני מחיטה מלאה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ציר עוף דל נתרן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)43אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/2 כוס פרמזן מגוררת2(חוֹרֶף)
עלי פטרוזיליה קצוצים1
פלפל אדום, ניקה, זרע לחתוך לרצועות (6 אונקיות)1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקי עובד ממש טוב עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Spalletti קיאנטי D. O. C. G.. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
