פסטה שזורקת עם שרימפס, ירקות ופסטו

פסטה שזורקת עם שרימפס, ירקות ופסטו עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו אפונה שלג, מרק עוף פחות נתרן, farfalle, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו פסטה עם ירקות טריים וכוסברה, אורזו עם שרימפס בגריל, ירקות קיץ, ויניגרט פסטו, ו סלט פסטה חם עם ירקות קלויים ויניגרט פסטו (מתכונים דומים).