קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות1
מגזין

פרג זרע ההלבשה

פרג זרע ההלבשה
רוטב פרג עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מתאים ל-5 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 537 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 51 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. זה מובא לך על ידי KraftRecipes.com. אם יש לכם מלח, סוכר, פרגוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פרג זרע ההלבשה, פרג זרע ההלבשה, ו פרג זרע ההלבשה.

הוראות

1
מקציפים סוכר, מלח, חרדל יבש וחומץ יין בקערה בינונית עם מקציף חוט עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חומץ ייןחומץ יין
אבקת חרדלאבקת חרדל
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים שמן זית, שמן קנולה ומיץ בצל; מערבבים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גספלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים מיונז ופרג; מערבבים היטב. כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
4
מקררים עד שמוכנים להגיש.