פרוסקו פופ
פרוסקו פופ דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 8 . אם יש לכם פרוסקו שטוח, סוכר, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די גרוע. נסו חמאת בוטנים וריבה פופ טארטס, אפרסק פרוסקו, ו פרוסקו סנגריה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים סוכר ומים בסיר קטן; מביאים לרתיחה, תוך ערבוב מתמיד. מרתיחים 30 שניות, להסיר מהחום, ולתת מגניב 5 דקות.
מערבבים סירופ סוכר ופרוסקו.
להוסיף 1 או 2 חתיכות פירות לכל אחד 8 תבניות. ממלאים תבניות בתערובת פרוסקו, ומוסיפים את מקלות הפופ; להקפיא כ 4 שעות או עד המשרד.